第2天，同样早上10点，曹雨海同刘永强来到一万米的检录处，刘永强也问了同样的问题：“小海，我能跟你跑一段时间吗？”

曹雨海想想到：“在第十圈时，我估计能追上你，之后第15圈到18圈时，我会适当加速，那时你要是跟跑的话，就尽量跟在我身后，第20圈或第21圈时，我肯定会在第一集团或许是第一名领跑，那时就看你的体力如何了，你自己想想我说的话，到时候你根据你的体力考虑一下怎样的策略。”

刘永强见曹雨海这么坦诚，郑重的点点头道：“我知道了，小海，谢谢你！”

曹雨海说：“客气啥？好好跑……。”

国内的长跑水平基本都在31到35分钟之间，他才敢这么说的，国外的运动员高手如云，记得今年东京奥运会男子一万米的夺冠成绩是28分多，比曹雨海的成绩快了近2分钟，那是什么概念呢？那是拉下2两圈800米的距离，所以在田径上面，亚洲确实没有欧美黑人的身体素质好，尤其是现在国内正是困难时期，运动员多吃几块肉便是增加营养了。

开跑后事情便按照曹雨海设想的情况下进行，只是在第15圈后，他跑到刘永强的前面，便带着他跑了五圈，之后便加速向前跑去，刘永强知道曹雨海要加速了，在跟跑到五圈时，他也攒下几分力量，硬是跟上了曹雨海的步伐，曹雨海见他居然跟上了，便放慢加速的步伐，慢慢的加速，终于在第22圈跑完时，二人来到了第一和第2名。

又跑了一圈，刘永强慢慢的跟不上了，曹雨海早在一圈前就喝完最后一次水了，见他跟不上了，便放开脚步，加速往前跑去，等到第25圈时见刘永强身后的第3名已经距离他不远了，此时曹雨海已经拉开刘永强80多米了，当曹雨海冲线完，向前跑了20多米后停下后……。

第2名已经换人了，是八一队的那个原先第3名的队员，现在距离终点线只剩下30多米了，第3名竟然是刘永强，在第2名身后十几米的距离，而第4名距离他十几米远，此时第4名正奋力的追赶刘永强……。

刘永强张大嘴巴……，也是强弩之末了，曹雨海连忙在终点线旁大喊大叫，为他加油……，当冲过终点线时，第4名和刘永强仅差你2个身位的距离了，估计再跑个几米左右就会超过他了。

曹雨海高兴地上前与他一起慢慢跑动着，并说道：“祝贺你了季军，”

刘永强喘着粗气道：“谢谢你呀，小海。”

晚上曹雨海到后半夜时又开始给京城的2家，天京的一家送了些货，在天亮前回到宾馆，今天是最后一天了，只剩下接力赛，竞走，马拉松几个项目的比赛了，下午全部比赛就结束了。