秦钟不说话的时候挺吓人的，尤其是那双眼睛凛冽而又冰冷，是常年在部队里养成的习惯，宿白竟然也觉得有点发怵。

“男生每个月也有那么几天不是嘛？”宿白戳戳手，露出灿烂的笑容试图用美色哄骗秦钟。

秦钟被宿白讨价还价的模样逗笑了，“行啊，明天你和苑苑一起喝粥。”

笑还不如不笑，更可怕了，宿白立马换上衣服非常坚定的模样，“教练，请教我训练！”

这回轮到秦苑苑嚎了。

“好，继续吃饭。”

吃完饭也才下午一点，秦钟给宿白休息到隔天早上六点，宿白看看时间，只有十七个小时能睡了，根本不够睡好不好。

晚饭也不吃了，宿白洗了澡就钻进了被窝，上辈子他可是一天要睡十八个小时的，虽然一天除了睡觉也不知道能干什么，但成了习惯之后，宿白一天不睡满十八个小时，少一分钟都觉得困。

晚上还是被秦钟拉起来吃了顿晚饭，喝了杯牛奶才回去继续睡。

第二天一早，房间门六点准时被敲响，宿白睡眠很好，基本睡过去就不会被吵醒。

站在门外的秦钟等了一会儿，发现门内没有反应，推门进去，看到被子下半部分贴在床上，只有上半部分鼓成一个球。

那应该是一个环抱双腿的侧躺睡觉姿势，是没有安全感的体现，秦钟这样认为的。

秦钟不由自主的皱起眉毛，轻轻推了推宿白的肩膀，唤道：“宿白。”

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显然一声根本叫不醒宿白，秦钟打算换另外一个策略，也是他在部队时，喊新入队的队员的方式。

秦钟打开窗户，把手伸出去呆了一会儿，室外的温度大概在十多度，确定手上的温度比体温要低很多度后，伸手探进宿白的被褥里，贴上宿白的后背。

宿白皱皱眉，有了苏醒的倾向，秦钟再接再厉，从被褥下面探进去去抓对方的脚，触碰到对方的脚时愣了一下。

这双脚很凉，脚腕同样是冰凉的，甚至比他的手还要凉上一点，突然一双同样冰凉的手抓住了他的手腕，凉意袭来，秦钟的眉头微微皱起。

“秦哥？”宿白皱着眉，显然心情不太好。

秦钟表情严肃，语气有些严厉，“你怎么这么凉？”

宿白原本的起床气对上这张担忧的脸顿时散去一大半，解释，“身体末梢冰冷是一种生理现象，身体优先给脏器供暖，很多年轻人都有这现象，据说这种体质在寒冷天气死的更慢，别担心。”

身体末梢冰冷秦钟是听说过的，但是还是第一次真正摸到这样的体温，尽管在被子里蜷缩着，都无法将四肢暖和过来。

宿白见秦钟没说话，以为是没解释清楚，继续说，“简单来说就是不运动、营养补充不均衡导致身体太虚，气血亏，一般情况下不影响正常生活，睡觉的时候缩在一起就不会冷。”

有点想多了的秦钟皱眉更深了，良久吐出一句话，“起床，吃早饭。”

宿白眨巴眨巴眼，这就要起床了，他还没睡够，困死了。

先出门的是秦钟，宿白拖着浑身肌肉疼的身体来到餐桌前，秦苑苑也同样没睡醒的凄惨模样坐在餐桌前。

“为什么不用训练还要早起啊。”秦苑苑瘫在椅子上，说实话她很想摆烂。

有她哥这个大杀器在，哪里还轮得到她出场，此刻她只想摆烂，当一个没有感情的储物机器人。

“教练，我想睡觉。”宿白入乡随俗也跟着嚎。

就在哀嚎中，秦钟端上两碗暖胃粥和两笼小包子，鬼知道这人是几点起来准备这些的。

看到丰盛早餐的摆烂两人顿时坐直，都顾不上胳膊疼痛的肌肉，对早餐一顿输出。

果然秦钟的手艺就是好，宿白揉揉圆滚滚的肚子，甚至觉得吃完早餐都清醒了不少。