那人敬佩，说：“方部长您能一眼看出俺练的是腿，佩服，佩服，在下谭腿传人童三，平时一说俺练的腿功，大部分人都不相信，因为俺个子不算高，腿的比例也不长。”

方沐阳：“你的主要战斗方法，应该是连击踢腿吧？”

童三再服了，说：“您说得没错，我被人称呼十八腿，也就是说一次踢腿过程中，可以保持威力连击达十八次。”

方沐阳点头，说：“可是实战中，不需要你踢击18次，如果末端力量够足，一次就能将对手击倒了。”

童三耷拉脑袋：“谁说不是呢，最早，俺是想主练鞭腿这个杀伤技法的，可是之前的师傅说我的腿长不足，力量搭配的杠杆不行，鞭腿效果有限……但我现在觉得连击踢也到极限了。”

方沐阳：“不要用战斗的，你把平时练习的基本功，给我来一套看看。”

“没问题。”

童三赶紧在空场地中来了一整套各类连环踢腿的基本动作。

识得厉害的在场者纷纷鼓掌。

方沐阳示意对方停下，说：“你知道为什么觉得自己到了瓶颈吗？”

童三赶紧说：“请方部长……方顾问指点。”

这种场合，原本的身份根本不重要，大家在乎的只是武学进展。

方沐阳说：“战斗用的是动作的终端，也即直接用于杀伤的那部分动作，这个对吧？”

不止是童三，其他人也都点头，这是基本常识啊。

方沐阳：“但是动作末端，只是练习的结果，结果是无数次过程的最终展现。”

“想让这个末端技能有杀伤力，就得整个身体来支援这个动作，使这个动作具备威力，每一个大的动作，从生理学角度讲，都是需要很多个肌肉群来支撑的，只有将每一处相关肌肉群练好了，整体才有组织性和力量。”

“怎么去练习这些涉及到的肌肉群，却不像终端动作那么一目了然了。”

“很可能你自己摸索习练了半天，才发现练错了肌肉。”

“此外，就算你没有练错肌肉，但练得不全，也可能只强化了某个肌肉群，却荒疏了其余。”