“你也出现精神降级了？”伊森再次问道。

“自从我回来后，就一直在不断地降级，当然这主要原因是我荒废了魔法，因此我也没太在意。”索菲亚苦笑道：“不过……自从我掌握了自我规则修炼法，我发现即使我不去修炼，也不会精神降级。

或者说降级的速度很慢，这一点与老师当初所说的一模一样。”

听到索菲亚没事，伊森松了口气：“我记得你老师曾经说过，自我规则可能是下个纪元的主角，从你的情况来看，不得不说，你老师可真有先见之明。”

索菲亚嘿嘿一笑：“事实上，通过你的讲解，还有我老师的日记，我已经完全掌握了自我规则的修炼方法。

目前我正在整理资料，准备写一篇论文。

相信这论文一出，肯定能奠定我在魔法界无可撼动的历史地位。”

伊森一听索菲亚要写论文公之于众，顿时睁大了眼睛。

“你疯了！修炼方法自己不藏着，居然去写论文？”

“哈哈……”索菲亚见伊森紧张的模样，毫无形象地仰头大笑：“瞧把你紧张的，开个玩笑不行吗？

我又不是傻子，怎么会把这么重要的东西公布。

事实上，就算我想公布也不行，因为只要我一公布，魔法协会马上就会来找我麻烦。”

伊森一脸疑惑：“这里面有什么说法？”

索菲亚努了努嘴：“要想修炼自我规则，有三个前提，一是没有信仰，二是潜意识里必须坚信自己是神，三就是进入潜意识的办法。

这三个前提缺一不可，如此一看，你就应该知道原因。

不说别的，光一个没有信仰头，就触犯了魔法协会的禁忌。

说句不好听，只要你没有信仰，在魔法师协会里就是异类，我没事去挑战他们权威做什么？”

伊森听到这三个前提，不禁哑然失笑，因为这三个前提他都满足。

“听你这么一说，头两点反而是最简单的，难的是第三点，对吗？”

索菲亚摇摇头：“是，也不是！在我们现在的环境里，到处充斥着神学，要想不被影响是很难的。

而且坚信自己是神同样很难，许多人表面看着很自信，但其实心里一直在质疑自己。

稍有不顺，就开始质疑自己，同时还伴有易怒，暴躁，逻辑不清晰，简单来说，只要是情绪不稳定的人，基本都不适合修炼。

三个前提里，反而是进入潜意识的办法最容易解决，毕竟只要一个【梦境头盔】就可以解决。

噢！【梦境头盔】是我给那个铜帽起的名字。

怎么样？是不是很好听？”