秋分至，夜梦长，饮一杯白露感叹时光，日月争辉秋色，冷暖半分薄凉，添一件秋衣冷暖自知。一叶分秋色，万物收流年。

唐·元稹《咏廿四气诗·秋分八月中》

琴弹南吕调，风色已高清。

云散飘飖影，雷收振怒声。

乾坤能静肃，寒暑喜均平。

忽见新来雁，人心敢不惊？

层云散开，显得天地愈发高朗；雷声低回，不再有夏日的暴烈震怒。秋风日渐高远，天色越加澄清，寒气和暑热也在此日变得均衡。

世界只剩下一片静谧祥和，唯有偶然落下的一片叶子、一行飞雁，才提醒着人们天气将会越来越冷，令人心惊于时光的流逝。

确实，秋天的美妙与快意是短暂的，不妨趁着好天气，多出门走一走，感受天地间的从容与安宁。

秋分讲究：

秋分转为“凉燥”，饮食上多吃一些清润温润的食物，如芝麻、核桃、糯米等；

天高气爽，适合郊游登山。借一夜秋凉，揽星河入梦，分一半秋色给爱你的白昼。落叶无痕，风过无声。窗下饮茶香染秋，听雨赏月静如禅。一半是浮华，一半是清欢。

明·钱月龄《秋分日同友人山行》

羁愁暂摆作山行，秋日平分气转清。

溪影照人风已息，稻香沾袖雨初晴。

古今在眼青山色，岁序惊心白雁声。