“2不去”

一是不去人少的河边水塘，“不怕七月半的鬼，就怕端午节的水”，端午节按照传说是屈原投江的日子，

二是不去人少的荒郊野外，阳光最盛的时候也是毒虫开始活跃的时候，荒郊野外正是它们栖息生活的地方，去这样的地方难免遇到或被侵害。

“吃3样”

一是吃长豆

端午节除了粽子和鸡蛋以外，还有很多寓意吉祥的食材，其中豇豆也是其中一种。豇豆细长垂直，被称作“长寿豆”，有祝家人顺利安康，老人长寿的美好寓意。

二是吃吊瓜

吊瓜因为悬挂在半空中，不受病邪侵害的寓意，有压制“五毒”的寓意，民间有端午节吃吊起来的黄瓜、丝瓜和苦瓜等的习俗。

三是大蒜

大蒜中所含的大蒜素有杀菌和促消化的作用，而且大蒜所产生的气味可以让毒虫远离，因此民间认为大蒜可以驱邪。