“当今修行之法，最为完整昌盛者，莫过于炼气与武道。”逍遥子看着陈凡满意地点了点头，然后娓娓道来。“武道九品，成则身若金铁，或可搬山倒海，摧城拔寨，神威莫测。这个今日不提，与我青羊观无关。”

“我今日要讲的乃是练气士一途。我练气士传承自上古，可通仙途，直指大道，乃是无上长生妙法。”

陈凡闻言心中激荡，修仙啊，总算没浪费自己这几个月天天当牛做马，服侍师尊。

只是不等他高兴完，便听逍遥子继续道：“不过，这都是传闻了，即便是真的，那也是在上古，现在却是不行了。”

逍遥子语气唏嘘，“如今天地有变，灵气稀薄，我等练气士修行十分艰难，想要长生何其难也！”

“为师苦修不缀七十载，也不过堪堪迈过筑基之境，寿数两百，相比于凡人可称长生，但为师自知，恐怕终其一生都难以踏入金丹之境。”

陈凡小心问道：“师尊，这筑基之境是第几境？”

“练气士同样分为九境，闻道，筑基，金丹，元婴，乾元，洞虚，玉璞，阳神，飞升。为师便是第二境筑基，若是能入金丹，则寿千载，坐看人世沉浮。只是……难难难！”

陈凡闻言一阵默然，他还以为自己从此可得长生逍遥呢，现在看来，恐怕有些难度。

“那武道修行呢？可得长生否？”陈凡有些不甘心，继续问道，若是练气士走不通，那便换一条路便是。而且听起来，武道似乎也挺厉害的。

哪知逍遥子摇了摇头，“我练气士长生艰难，但至少路是对了，只是因为天地所制，但武道却是连路都走错了。”

“你便是修到武道一品之境，寿数也不过两百而已，强则强矣，最后也只能寿尽而终，化作黄土一抔。”

“那两道可否同修？”

“不行！”逍遥子神色严肃起来，极为郑重地道：“世人慕强乃是常情，但两道同修却无可能，武道练气血，名为气，实为血，气血厚重沉凝，固身锁魂，久而久之，气血便会浸染神魂，难以超脱。而练气则讲究，神清而气爽，三花聚顶，五气朝元。你万不可为了一时之强，舍了长生道途。”

陈凡恍然大悟，点了点头，“弟子只是好奇，不会去修行武道的。”

而后逍遥子便开始为陈凡讲述练气士修行之妙，传授修行之法《青羊经》。

《青羊经》脱胎于《南华经》，根砥不凡，算是一部中正平和的道家内丹修行之术。

待一番仔细讲解之后，逍遥子伸手从怀中取出一封竹简递给陈凡。