补益气血：赤灵芝主要是益气血、补心神、健脾胃的功效，往往用于虚劳、慢性疲劳综合症，病人出现瘦弱、心悸、失眠、头昏、健忘、身体乏力一系列气血不足的征象时可食用。

益肺：赤灵芝可以用于咳嗽、气喘，有健脾、益肺功用，另外赤灵芝对于冠心病出现的胸闷、喘憋有缓解作用，也可以用于矽肺的治疗。

青灵芝也是一种珍贵的中草药材，具有多种功效与作用。它可以增强人体免疫力、改善肝脏功能、抗肿瘤、降低血压等。

增强人体免疫力：青灵芝中含有多种有效成分，可以促进人体免疫系统的正常运作，增强人体抵抗疾病的能力。

改善肝脏功能：青灵芝中的多糖、三萜类等成分可以促进肝脏细胞的再生和修复，有助于改善肝脏功能，预防和治疗肝病。

抗肿瘤：青灵芝中的多糖等成分可以抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，有一定的抗肿瘤作用。

降低血压：青灵芝中的三萜类、三萜醇等成分可以扩张血管，促进血液循环，有助于降低血压。

最后，这紫灵芝是灵芝的特有种类，皮壳紫黑色，有漆样光泽，菌肉锈褐色，生于热带木林中阔叶树倒木土或朽板根上。紫灵芝性味甘、平，归心、肺、肝、肾经，具有调节胃肠、强心、抗衰老等功效。

调节胃肠：紫灵芝具有调节胃肠的作用，可消除氧自由基，避免胃肠壁黏膜被损坏，并增快胶原细胞生长速度，加速溃疡面愈合，紫灵芝中的微量元素锌也有促进溃疡面愈合的作用。

强心：紫灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此对心肌有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等疾病的治疗和预防。

抗衰老：紫灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。灵芝多糖有显着的拟SOD活性，可显着清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，延缓细胞衰老。”

长篇大论下，还是刚刚上幼儿园的小璃璃，本来刚刚开始听的时候，确实是听得津津有味的，她觉得这些医药知识，很有趣。

然后，到底是个小孩子，一下子，听了这么多，整个人都懵了，双眼无神的。