洗完澡后，楚南洲只觉得浑身清爽。

盛康宁把自己用简笔字抄写的笔记本给楚南洲送了过来。

“楚大哥，既然你的体质适合练体，这个药就还得继续喝！”

“还要喝？”

盛康宁点头：“三个月一次，玄医真经里面有记录。”

楚南洲笑道：“那就等我回来！”

盛康宁还有很多话想跟楚南洲说，比如玄医真经里面记录的，要是遇上体质合适的人，极有可能成为武林高手，傲立群雄，当然，那是在古代。

可对于楚大哥来说，自己变强，也能在危险的军旅生涯中闯出一片天地。

关键是能保护自己。

时间太晚了，盛康宁没有久待，提醒楚南洲一定要抽时间看一看这本玄医真经里面记载的呼吸吐纳，或者可以说是一种失传已久的内功心法。

盛康宁走后，楚南洲一时间没有睡意，就着煤油灯，仔细研读那套呼吸吐纳的方法。

坐在床上，按照笔记本里记载的方法，调动气息。

这次，体内的气息一经调动，楚南洲就感觉到了。

自己身体里好像多了一股能量。

这股能量能滋养他的身体，或者说能强化他的身体。

之前受伤后，不管楚南洲怎么努力复健，他都能感觉到自己的身体素质，在某种程度上已经开始退步。

毕竟是受过伤的身体，跟以前健康的身体，还是不一样。

楚南洲不是没有担忧过。

但此时此刻，楚南洲特别清晰的感受到自己的身体在恢复。

一遍又一遍。

那股能量在体内每游走一遍，楚南洲感受特别真切，那股能量真的是在强化他的身体。

要不是时间太晚，楚南洲是真想把周深拽起来。

两人到外面找个地方操练一番。

试试力量是不是也跟以前不一样。

盛康宁这边。

是在凌晨五点多的时候，盛康宁突然从睡梦中醒来，然后就闻到了，跟楚大哥身上相同的那种臭味儿。

这次是从她自己身上散发出来的。