越来越多的人要和她一起锻炼身体，肖宁见状笑道：

“好，我给你们所有人十分钟，等大家都结束了这顿早饭，我们就一起去锻炼身体。

正好我可以给你们当个向导，昨天你们过来也就在大厅和宿舍之间转悠了一下，其余的地方大家都还没有去是吧？”

“是！”

肖宁得到了非常一致的回答。

十分钟后，整个食堂的人全部都吃完了。

美好老师见状，也忍不住的笑。

肖宁带来的效应真不错。

就是不知道，接下来的锻炼时间，大家能不能跟着肖宁一起坚持下来。

肖宁考虑到了大家的身体素质，所以，清晨的锻炼项目，就是一个简单的晨跑。

肖宁带头跑在最前面，其余人都在后面追。

非常整齐的一串人，就在庄园的跑道上面跑了一圈又一圈。

时间缓缓过去，20圈以后，肖宁停下了脚步。

她一直都在连续不断的跑步，但是停下来的这一瞬间，她的呼吸也没有一丝一毫的紊乱。

而在她身后的这些人，就在跟着肖宁跑步的这个时间里，一个个的都弄得气喘吁吁的。

这也才20圈而已，虽然他们的庄园很大，但是也仅仅只是个庄园而已。

肖宁一回头就能看到他们喘气。

“之前我就有调查过大家的身体素质，我是知道有部分的人员身体素质很差，但是没想到你们差成这样。

从明天开始，我会给来到这里的每一个人定制一份调理身体的药剂，这份药剂会让你们的身体强健，当然了，每天的锻炼项目也要安排起来。

你们有一个最大的任务就是看管和监督新人类。

不管是看管还是监督，首先都要跑的够快，最好是可以直接跟上去的，他们速度很快，你们这样的速度可不行哦。”

肖宁说完这话，美好老师就靠近了过来。

“想要跟上那期新人类的速度，怕是很难的。”

“我也没有要求他们的速度要达到多快，因为他们想要追到新人类，确实有着等级上的差距。

这一部分的差距，我会用机械来弥补上。

机械的速度是很快的，但他们穿戴上机械产品的时候，想要达到一个熟练运用的程度，身体素质也不能差了。”

肖宁和美好老师说完，美好老师犹豫了一下，然后问道：

“有没有想过给我量身定做个什么？实不相瞒，昨天一口气看到那么多的新人类，我心里都觉得慎得慌。”

“放心吧，都有。”

肖宁和美好老师相视一笑。