沉下心来，这次倒是发现了点不一样的，有一节简单的呼吸法，按它说的，这玩意可以锻炼身体韧性，激发身体潜能，增强耐性，按照那特定的呼吸方式，还要做一些比较羞耻的姿势，好像类似瑜伽那种？

有搞头啊！

牛大春眼前一亮，虽然自己耐力惊人，但哪个男人能拒绝得了多持久一分钟的诱惑？

整它！

当下脱了身上衣物，一板一眼的按照图谱上的光屁股小人姿势，开始操练起来。

掰腿撅屁股、脚心朝天、大头朝边的，那姿势是一个比一个怪异，好在这厮身体经过长年累月锻炼，柔韧性还凑合，虽比不上专业舞者，但唱跳rap篮球还是没问题的，动作勉勉强强还能到位。

一套动作做完，虽只出了一丝薄汗，竟能觉出身体中血液流转间，有那么一丝燥热？这让牛大春面色一喜，好像有效果！

早知道，以这厮非人的身体素质，全力冲刺个个把时辰，也不过等闲，这才折腾了十几分钟，竟然能让他出了一丝汗？

要知道这还是没配合册子上那别扭的呼吸法呢，不愧是好东西啊，牛大春眉开眼笑的看着手中秘籍，仔细确认无误，再来个全套的！

当下重新盘起，按照之前的姿势重新拉伸，同时配合那长长短短的呼吸节奏……

“……”

一个姿势没做完，吸入呼出的那口气，就开始在肺里乱窜，肚子则肿胀不已，表面却看不出一丝异样，心火躁动，砰砰跳个不停，腰间发烫，好似肾水都要开锅了……

这五脏六腑如此难受，莫非洒家在修炼五行之气？这也不是玄幻啊？

拜这些年牛大春苦苦打磨身体所致，对身体的疼痛已经让他习以为常，但这五脏之苦，却完全不同，偏偏让他头脑清明，无法昏死过去。

“该死！哪家修炼有如此苦法的！”

牛大春紧咬牙关，汗如雨下，浑身血肉仿佛被一寸寸焚烧的痛苦，让他恨不得立刻结束以头抢地，直接撞破脑阔死了算逑。

这狠人心中想着这些有的没的，身体动作依然一丝不苟，虽动作踌躇缓慢，还是一点点坚持做下去，时间流逝，一直持续了个把小时。