安顿好母亲后，萧藤就驾驭着人皇石回到之前的山头。

此时萧玥正躲在一个新开辟出来的洞穴里修炼，远远的都能感受到洞穴里散发出来的气势。

萧藤并没有过去打扰她，而是在附近也开辟出了一个山洞。

然后他就拿出龙傲天给的那个传承吸收起来。

将那个传承光球放在额头，它立马就缓缓的融入到眉心里。

紧接着一篇名为无上练体决功法出现在他的脑海里。

无上练体决和其他功法不同，他并不是一门提升修为的功法，而是专门用来淬炼肉身的功法。

在修炼的时候运行无上练体决就可以将吸收的灵力用来淬炼肉身。

修炼无上练体决是一个非常痛苦而又煎熬的过程，它会先将原先的肉体细胞破坏掉，然后生成更为强大的细胞。

当全身的细胞都被强化一遍后，它又会重新开始，把强化过的细胞破坏掉，然后生成更加强大的细胞。

就这样周而复始，不断的进行淬炼。

看完无上练体决的内容后，萧藤立马运转无上练体决进入修炼状态。

被他吸收的传承能量已经来到他的丹田部位，此时正给萧藤提供源源不断的能量。

这些能量有一部分化作了他的修为，更多的能量则是分散到他全身各处不断的破坏并修复他的肉身。

“好疼！好痒！”

这是萧藤此时最直观的感觉。

仿佛是有无数只蚂蚁在他全身各处撕咬，那感觉异常难受。

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