看到伤害二字，苏默可是两眼放光，他最不怕的就是这个了，如果功法可以对他造成伤害，那苏默求之不得。

苏默立马来到天台，盘膝坐下准备修炼《导引术》，闭上眼睛，静心感受自己的呼吸，吸吸呼，吸呼呼……，苏默开始运转呼吸法，同时手上姿势不断变换。

在春季温暖的空气中，苏默突然捕捉到一丝凉意，将这丝凉意吸入身体后，紧接着苏默感受到更多丝丝缕缕的凉意，这就是空气中游离的元能。

苏默呼吸节奏逐渐变快，手诀也愈发快速的打出，元能化丝成线逐渐被苏默吸入体内，吸收了几根之后苏默就觉得身体被填满了，无法再吸收，于是切断了与外界元能的联系。

小心地控制着其在身体中流转，开始消化吸收这几根元能，元能逐渐被吸收最后消失，这几根元能全部被吸收完后，苏默吐出一口热气。

“这第一次修炼很顺利，身体并未受到什么伤害，唯一的不足就是我身体现阶段无法吸纳太多元能，只吸收了几根元能，修炼的效果并不显着，接下来换种修炼方式。”

苏默抬头看了看空中明亮的月亮与闪烁的星斗，心里也有了底

此时苏默再次运起《导引术》，此时他再次感受到空气中丝丝缕缕的凉意，不过下一刻他并未按照上一次的呼吸法与手诀修炼，而是胡乱改变着呼吸的节奏与手诀，此时空气中的元能也开始暴动，疯了一般地钻进苏默全身上下。

苏默只觉得全身被针扎了一样，只一转眼苏默的表皮皮肤就全部皴裂，渗出鲜血，转瞬间就成了血人，苏默立即停止功法。

“嘶，痛死了，再晚一点，破碎的就不是皮肤了，而是整个身体了。”

这一次修复伤势用了很久，苏默在痛苦中熬了近10分钟，表面伤势才完全消失。

苏默摸了摸自己的皮肤，柔软而坚韧，隐隐好似涂着一层金色之霜。

“皮膜境大成？没想到一晚上的功夫就迈入皮膜境了，皮膜境的修炼很简单需要运转导引术吸收元能的时候，用外力击打自身，促进元能融入表皮。”

“书上说皮膜境圆满者皮肤隐隐散发着玉质的光泽，我现在的金光是哪个境界了，应该比大成强一些吧。”

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“不过不管怎么说元能造成的伤害看来需要更长时间治愈，这次失策了，没想到随便改变呼吸和手决竟然会让元能暴动，不受控制。”

“虽然元能会伤害身体，但也能用来修复伤势，没有太阳的效果好，甚至还不如月亮，不知道还有什么能量可以吸收。”

“不过现阶段最重要的必须要找到控制的方法，不然元能会从全身上下钻进来，这太危险了，稍一不留神我就会被炸成肉沫了，不知道到时候自己是否能活下来啊。”