把体质锻炼好，尽量避免以后的那场病痛。

“她肯定会跑的！”顾南乔笑嘻嘻的说道：“她反正每天都起得早，不跑我就拉着她出门！”

“那就早点睡吧，明天见！”

周帆都忍不住想捏一捏这个可爱的小姨妹了，真是太给力了。

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第二天一早。

顾南乔甚至比周帆起的还早。

他才刚刚打开房门。

就看到顾家姐妹穿着一模一样的粉色李宁运动短袖套装，各自扎了个马尾，在客厅等着他了。

虽然因为顾学海还在睡觉，两人都没说话。

但都带着一点淡淡的兴奋的神情，在看着他。

似乎，都很期待这一场跑步活动。

“跑步之前，先得作一下热身，避免受伤。跑步之后呢，也得做一下拉伸，放松一下。”

带着两人下楼之后，周帆就在楼底下教她们姐妹一些基本动作。

然后，就带着两人慢慢的跑出门了！

似乎是因为昨晚周帆给出的承诺。

钱学兵今早连疲倦的神色都没有，笔挺的站在门口。

一看到周帆出现，他马上就转身从门卫室里拿出了一张纸：“周干事，这是我昨晚连夜写好的，你看看。”

“现在先不用，上班时间再说。”

周帆摆了摆手，带着顾家姐妹跑出了门。

周帆并不想因为保卫科的一些破公事而影响自己的私人时间。

而且他也想看看。

在自己没有展现能量之前，钱学兵有没有胆量，来办公室找自己。

毕竟，他现在跟保安队的人已经差不多算是闹翻了。

如果钱学兵敢公然来办公室找自己。

那么，他就是下定决心站到自己这边来了。

如果他连这点都不敢。

那这个人，周帆也不会重用他！