“这个东西就是这样，你用的力越大，他就转的越快，反之则相反，你先试试！”

“你每打出一拳，你就要防备这根棍子打中你！”南哥打了几拳，每次都轻易的躲了过去。

宋三川点点头，随即戴上了拳套，站到了南哥的位置，随即一拳打在了棍子上，棍子转了一圈，宋三川轻易的躲了过去。

“不行，力量用的太小了，使点劲！”南哥见到这一幕，当即皱眉说道。

宋三川听见这话，于是用力打了一拳，只见那根棍子比之前快了好多倍，朝着宋三川袭来。

宋三川一个没反应过来，棍子重重打在了宋三川头上。

好在棍子上包了一层垫子，要不然这一下宋三川的脑袋肯定会起包。

“哈哈，看见了吗？不是那么简单的！”一边的南哥哈哈大笑。

宋三川笑了笑，随即继续打着拳靶，不停地闪避。

“三川！你先打着，一会我给你找几个陪练，这要是想学好搏击，你得先学会挨打！”南哥拍了拍宋三川的肩膀，随即就走开了。

。。。。。。

就在宋三川练的正起劲的时候，一道声音传了过来。

“哎！川儿，来这么早啊！”

宋三川停下动作，回头一看，原来是张三啊。

“三哥！”宋三川笑着打了个招呼。

“川儿！你们运动员平时不在队里训练啊？”张三说着，走到了宋三川面前。

“练啊，但是今天队里没训练，就过来打一会！”宋三川笑着说道。

“到底是年轻啊，精力就是旺盛！像我，一周能打两次就很不错了！”张三摇了摇头说道。

“哎，三哥，你这律师事务所这么闲吗，我看你总来啊？”宋三川问道。

“嗨！这不是最近行情不太好嘛，行情好的时候，我接委托接到手软！”张三笑着说道。

“那你都接什么类型的官司啊？”宋三川问道。

“什么类型的都接，民事的，刑事的，都没问题！”说起这个，张三整个人都自信了起来。

“怎么？你有官司要打？要是有的话尽管跟哥哥说，哥给你友情价，不多收你的！”张三笑着说道。

“嗨！我哪有官司啊，我就是随便问问！”宋三川摇了摇头。