彭姓目前人口约八百万，也是妥妥的大姓。

彭姓相传是颛顼帝的后裔吴回，他有个儿子叫陆终，陆终有个儿子叫篯铿，篯铿的封地当时叫做大彭，建立彭国，就是现在的江苏徐州。

篯铿，也就是传说中的彭祖。

百家姓越研究越有意思，因为只要往上查，查到祖坟那边，还真差不多都是一家人。

再就是源于姬姓。

鲁庄公的弟弟有个叫叔牙的，他这一支衍生出了彭姓，得姓始祖是仲彭。

再就是妘姓，源自祝融，为祝融八姓之一。

另外还有芈姓熊氏，楚国有个大夫叫熊彭名，后人就以先祖的彭字为姓。

还有说法是当年楚国官职名，叫彭师彭帅的，我也搞不懂这是多大的官，能管理多少人。

老规矩，兄弟民族改姓过来的，这里不去研究。

彭姓的始祖彭祖，生活在四五千年前的帝尧时代。

彭祖的事大多都是传说，虽然有零零星星的记载，但那时候没有文字，其事迹也都是在口口相传中留下来的。不论这些传说的可信度有多少，也不管是不是在口口相传中添油加醋，总之彭祖对人类的贡献，还是非常大的。

首先民以食为天，彭祖在这方面就先人一步。经他熬制的鸡汤，肯定比现在那些心灵鸡汤实惠的多。并且就连尧帝都赞不绝口，何况我辈乎！

所以，彭祖也被认为是烹饪界的鼻祖。

不过他之后的伊尹，也说是厨师界的祖师爷，俩人应该没什么冲突吧。伊尹的故事留待后面再说。

武术方面，彭祖依然贡献巨大。那句外来的和尚会念经，我个人严重怀疑是某些别有用心的人在抬高达摩，妄图诋毁彭祖。

彭祖发明的气功导引术，追求“导气令和，引体令柔”的境界，比那个什么达摩高了多少辈儿，恐怕用三只手的指头都算不过来！

最重要的是彭祖的养生文化，几千年来一直倍受推崇。而彭祖据传说活了八百多岁，实实在在的老寿星。

养生文化不同于现在那些打着养生旗号骗钱的保健品。因为我个人认为，无论什么保健品，都要有个度。

比如说缺钙，这个保健品里刚好含钙量高，吃着就可能见效比较快。但是钙多了，就会影响其他物质的吸收。所以平衡才是最主要的。