今天我们主要的训练便是能够让灵气能够在自己的身体各部随意驱动。

作为手和脚的两个部位是最为重要的，因为这也是我们使用灵力攻击的的主要手段。

已经可以随意驱使灵力的同学也要多加练习，等到什么时候灵力可以随你所想，随心所欲的时候，我们将会进入到下一阶段。

接下来大家可以多次练习，对于不懂的同学可以向我询问。

各位同学也是十分努力，古风按照崔大勇的要求，开始不断的练习，锻炼到只要自己一想，灵力都能够随心所欲到自己身体的各处才可以。

这需要很长的一段时间，少则十天八天，多则一年半载都有可能。

不要以为可以随意的驱使灵力到身体各处，每一届的新生因为无法完成这个目标的大有人在。

就算侥幸通过了觉醒期，也基本上断绝了上升的可能。

如果无法灵活的运用灵力，那就无法使用灵力攻击，只能纯靠单纯的武术。

对于一个武者来说绝对是一大缺陷，不会使用灵力的武者又能够走多远呢。

而在东北区，训练场。

“你们都没吃饭吗？力气这么小，再给我举100下，虽然主要靠灵力攻击，但是自身的武术和体力也不能放下，不然就算你能力再高，你无法使用又有什么用”

只见一个浑身肌肉，皮肤又黑，一个锃亮的大脑门儿，尤其惹人眼球。

随着他的话音刚落，在他对面的40多个男男女女也是纷纷回应并且又继续了训练，举着比自己要重不知道多少倍的石块上下蹲起。

随着他们的训练，汗水像不要钱的哗哗的往外流。

但是众人丝毫不敢有异议。

而在他们对面的元素系则比他们要好的多。