李峰专注地看着,"我确实没注意到这一点,我应该怎么调整呢?"
"我们需要对你的动作进行微调,增强你的肌肉协调性。" 刘博士解释道。
在接下来的日子里,李峰在刘博士的指导下,对自己的动作进行了一系列的调整。他开始感受到这些微妙变化带来的积极影响,他的动作更加流畅,爆发力也有所增强。
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然而,技术的革新并非一帆风顺。在一次尝试新技术的过程中,李峰不慎扭伤了脚踝。
"峰,你需要休息一段时间,让脚踝恢复。" 老教练看着他肿起的脚踝,语气中带着一丝担忧。
李峰坐在训练场边,心情沉重。他不想因为伤病再次中断训练,但又无可奈何。
回到家中,林悦看到他受伤的脚踝,心疼地问:"峰,你怎么样?"
"我没事,悦。只是需要休息几天。" 李峰尽力让自己的声音听起来轻松。
"你不要太勉强自己,身体是最重要的。" 林悦轻轻地为他敷上冰袋。
在休息的日子里,李峰没有放弃学习。他利用这段时间研究其他运动员的技术,从中寻找灵感和改进的方法。
几天后,脚踝的伤势好转,李峰迫不及待地回到了训练场。他更加小心地进行训练,同时也更加注重动作的准确性。
随着时间的推移,李峰的技术越来越成熟。他开始在训练中尝试更多的变化,以适应不同的比赛情况。
一次训练结束后,老教练对他说:"峰,你的进步很大,新技术已经融入了你的训练中。"
李峰笑了笑,"这都多亏了您和刘博士的帮助,没有你们,我不可能这么快掌握新技术。"
"最重要的是你自己的努力和坚持。" 老教练鼓励他,"接下来,我们要开始准备即将到来的比赛了。"
李峰点了点头,心中充满了期待。他知道,技术的革新只是复出之路的一部分,真正的考验还在赛场上。但他已经做好了准备,无论前路如何,他都将勇往直前。