技能:演技大师级,无限制格斗熟练,射击熟练,游泳熟练,刀法熟练,口才精通.......
不得不说,从斯嘉丽的身材就可以看出她是经常锻炼的女人,完全看不出是有生过小孩的痕迹。力量水平都不弱,居然扛着50kg的杠铃深蹲做组。
见斯嘉丽将耳机戴得严严实实的,分明就是不想让人来打扰她训练。
巫云也只是摇了摇头,便来到卧推架旁。
先将毛巾铺在凳子上,巫云这才开始从低重量进行训练。
巫云并没有采用健美的那种慢上慢下的肌肉募集感的训练方法,而是训练爆发力的快速半程卧推。
随着时间的推移,杠铃的重量逐渐超过了巫云自身80kg的体重,达到了100kg。
100kg的卧推远不是巫云的极限,只见巫云嘴里发出用力地吐气声,杠铃飞快地随着巫云的力道上下运动起来。
“si~si~si.....”
“三十!”
“哐当~”杠铃被巫云放在架子上,和架子碰撞发出了清脆的声音。
“呼~”巫云坐起身深呼吸一口,缓解自己因为强烈负荷而导致的剧烈心跳,转头看向斯嘉丽的方向,发现她正好组间休息,看着巫云这边。
几个大汉围着一个位置,巫云这边的确是健身房最亮眼的存在。
巫云于是朝斯嘉丽微微一笑,然后对旁边看热闹的王浩说道:“王浩,下一组给我拍个视频,我要记录一下!”
“好的巫总!”
“给我加到120kg!”
鹰眼和毒刺一人一片十公斤的杠铃片加了上去,穿着海魂衫背心露出粗壮手臂和胸肌的大熊站在杠铃架辅助位,胸肌茂密的胸毛很是显眼。
“我先自己来!”
见有人要120kg卧推做组,周围的人纷纷将目光注视过来,斯嘉丽更是斜靠在深蹲架饶有兴趣地看着这一幕。
“si~si~si~”
第十八次快要推起的时候,能明显看到巫云手臂开始颤抖,大熊的右手也虚掩在杠铃中间随时准备辅助。