说干就干，范逾在门中淘了一个二手的丹炉，着手炼制壮骨丹这一种。

壮骨、搬血、养气这三种丹药是最基础的，是铁拳门在基础丹领域驰名的产品。不仅研发了多种炼制方法，且有庞大的市场需求，是他们的拳头产品。铁拳门的初学者，几乎都是以炼制这三样作为开始。

原料都准备好了，范逾没有着急。

从大船峡谷回来之后，他被分到了外堂。由于做出了贡献，为采药堂争取到了荣誉，堂主魏伯明允许范逾带薪休假一个月。

范逾看了一会丹术入门，又研究了铁拳门印制的小册子——关于壮骨丹炼制的传统三法的夯实。

这小册子说了一大推，感谢了几位炼丹界卓越的老前辈，又回顾了老前辈们光辉的一生。最后是感谢自己的老师，激情而隆重地写了好几页，没有老师就没有现在我的我云云……

还没完，又写到了他自己，是如何三更灯火五更鸡，终于有了一点小小的成绩……这一段奋斗经历写得情真意切，非常打动人……最后总结起来自己的成绩，不仅仅有益于同门，更是为完善壮骨丹的炼制标准贡献了自己的一点小小的智慧……

看得出来，作者是自负的，之后才逐渐回归了炼丹的主题……这还不算完，接着又是回溯炼丹的历史，讲了几件大事，一三五七九，几个关键的节点，二四六八十……

眼看一本册子快完了，才真正进入主题——壮骨丹的炼制，这已经是最后一个章节了……

“真是啰嗦！”范逾气得冒火，想要不看这一本。不过想到了丹药的美妙，就止住了这样的想法。

范逾没有正式学过炼丹，连学徒都算不上。在炼丹圈流行着一个说法，越是废话多的作者，其咖位就越大。学徒们都超爱他们废话的，这些废话甚至要背诵下来，因为名师是很