第129章 股骨头区

清华足道 传统药王 1163 字 11天前

还有激素的问题。如果服用含激素的药物过量,也可能导致激素性的股骨头坏死。

另外,一些常见的职业病也会让股骨头坏死有机可乘。

接下来,咱们重点说说股骨头区。

股骨头区的位置在两内外踝骨的后下骨面上,并且还要向心脏方向延长到内外侧坐骨神经的下端处。

左边的股骨头区在两足左侧踝骨的后下骨面上,右边的股骨头区在两足右侧踝骨的后下骨面上。

按摩的时候,用向心下推滑法。

股骨头区就像是下肢支撑上身的“千斤顶”,要做屈伸、转动、牵拉等等各种快速的活动。它需要足够的营养(血)供给,可偏偏它又是容易受伤的地方,也是血循环障碍病、风湿病容易侵袭的地方,所以这个地方发病的人可多啦!

比如说,有个人平时不太注意保护自己的股骨头,又爱喝酒又不注意运动姿势,结果股骨头出了问题,疼得他直咧嘴。后来听了医生的建议,改变了生活习惯,还经常按摩股骨头区,慢慢地症状就减轻了。

再比如说,有个运动员,因为训练强度太大,股骨头受伤了。经过治疗和康复训练,再加上对股骨头区的精心呵护,终于又能重返赛场了。

总之,股骨头区虽然藏在身体里不太起眼,但咱们可不能忽视它。要好好保护它,让咱们的身体能够健康地运动和生活。

好啦,朋友们,关于股骨头区咱们就聊到这儿啦!希望大家都能好好照顾自己的股骨头,远离病痛,快乐地生活!