“有，后面四个动作应该是延展疏通经脉的，能够使经脉畅通，加快五脏精元的流转。你这九个图应该是一套功法，其原理大概是先依次阻断五脏然后令大量精元轮流冲击五脏，再以后四式动功加快疏导精元。至于这么做具体会产生什么效果我就分析不出来了。”

“多谢朋友帮助，你的解答很专业，一点小小的心意请收下。”

说完林越转了10万元给对方。

“钱就算了，你能不能告诉我这个功法的具体效用。我是学中医的，对此比较感兴趣。”

想了一下林越也没藏着掖着。这里毕竟是另一个世界，就算外传也不影响什么，再说，这只是守外篇的一部分，就算对方知道了照着练习也无非就是强身健体罢了。

“这个功法可以加快吸收食物中的精气转化为五脏精气，具有强身健体之功效。”

“多谢朋友解惑，我们算是两不相欠，以后有机会多多交流。”

两人聊完，林越根据目前所知信息继续研究如何快速转化精气形成元精。

林越之前的研究卡在了分析不出来守外篇练法为何远强于普通的运动。

根据刚刚那个叫‘针行’的网友所分析，这一套练法主要作用并不是为了搬运气血，而是在搬运五脏精气，如果精气生于肾，那也就是说自己练的功法并没有对精气的生成产生影响，所以生成的速度应该是和不修炼功法时是一样的。

那么应该就是转化率的问题，精气在五脏中转化成元精，按照孙家那本五禽戏中的说法，元精可以逆退回五脏，反推一下的话就说明元精在五脏中只是转化，而不储存。

这也能侧面证明自己的推论，精气最终形成元精的多少，是看在五脏中的转化率。

那下一个问题就是，守外篇的功法到底如何让转化率提高那么多的？

如果参考‘针行’的说法来分析，平时的精气就像涓涓细流一样不断在五脏流转，守外篇则是筑坝拦截，然后然后如涛涛黄河一样，奔流起来，最后再完成流流转循环。

林越猜测可能是在精气转元精的时候能量会被身体吸收一部分产生损耗。比如正常流转的精气会被吸收60%，剩下的部分精气因为没来的及转化，就被身体吸收了，而练守外篇则是因为闭脉的原因，转化率更高，没有流失。

分析到这里他认为自己找到了关键，恒定的供给却得不到同样的结果，那么只能是流失，没来的及转化的部分流失到了全身。