一刻钟后

温师叔御剑而来，身姿缓缓的走入大殿。

温声说道： “拿出「长生诀」盘坐宁心，松静自然，唇齿轻合，呼吸缓锦，手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天听。进入泥丸，降至气穴，绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎，行气带脉，炼已功全”。温如芳的声音，如潺潺流水声般，不急不缓的在大殿里盘旋。

柳闻闻慢慢的从外界吸纳灵气入自身，经筋脉，但是炼化的灵气总也进入不了丹田，外散于空中，一时之间，柳闻闻身边缓缓的出现一道道微弱的灵风。

严齐北，在不断炼化灵气时，忽然感觉旁边有一股精纯灵气，不断散开，连忙吸纳灵气入丹田。

温如芳笑着点了点头，暗道，果然单灵根资质确实了得，不是双灵根可比的，怪不得听说，紫阳老祖与流云老祖为了这三人，吵的议事大殿都要吵掀了。

柳闻闻还在打坐，引灵气过静脉，入丹田，还是不行，进不了，进不了就用灵气冲刷筋脉，来回几个周天，还是不行，就听见温师叔说道。

“今日就到这里，大家都散了吧，回去后尔等定要勤勉修炼，潜心参悟。”说完挥了挥衣袖。

“阿润，闻闻？你们不走吗？”田宝宗准备起身走时，见二人没要走的意思，停下询问道。

“我们有事要请教温师叔，你们先走吧”沈润泽道。

董云舒走到严齐北面前：“阿北，今天能在为我讲讲功法吗？我一直不得法，想请教你一二，不知可行？”

田宝宗立马激动道：“阿北，我，还有我，你也跟我讲讲呗，你不能厚此薄彼。”说着一把抓住严齐北的袖子，可怜巴巴的看着。

“真是怕了你了，那就一起吧。阿润，闻闻，我们先走”严齐北转头朝二人说道。

柳闻闻： “好的”。两人转过头，起身准备朝温如芳走去。

还没走近，温如芳率先睁开眼睛，笑着看着两人慢慢走近。