公孙图回头看着她，眼中闪过一丝笑意，“那你就先好好提升实力，以后的事以后再说。你要记住，在这个弱肉强食的世界里，只有拥有足够的力量，才能掌控自己的命运。”

方诺用力地点点头，“我知道，我一定会努力修炼的。只是这秘籍中的方法我还不太理解，你能不能给我讲讲？”

公孙图走过来，手指轻轻点在秘籍上，一道灵力注入其中，秘籍上的文字仿佛活了过来，在空中闪烁着光芒，“你看，这里所讲的灵力运转之法与你之前所学不同，它需要你先将灵力汇聚于丹田的特定穴位，然后再引导至全身经脉，形成一个循环……”

方诺专注地听着，眼睛一眨不眨地盯着空中的文字，时而皱眉，时而露出恍然的神情。公孙图耐心地讲解着，每一个细节都不放过，直到方诺表示理解。

“好了，你先试着修炼一下，有问题随时找我。” 公孙图说完，便找了个地方坐下，静静地看着方诺开始修炼。

方诺按照公孙图所讲的方法，开始引导体内的灵力。起初，灵力有些不受控制，但她想起公孙图的话，努力让自己平静下来，慢慢地，灵力开始按照秘籍上的方法运转。

过了一会儿，方诺额头渗出了细密的汗珠，脸色也有些苍白。公孙图察觉到她的异样，走过去握住她的手，将一股温和的灵力注入她的体内，帮助她稳定灵力，“不要太心急，第一次修炼出现这种情况很正常，你先休息一下。”

方诺睁开眼睛，擦了擦额头的汗水，“我感觉自己已经有些头绪了，只是这灵力的控制还需要更多的练习。”

公孙图点点头，“嗯，修炼不能一蹴而就，你已经做得很好了。等你熟练掌握了这种修炼方法，你的实力定会有很大的提升。”

在之后的日子里，公孙图一直陪着方诺修炼。方诺的进步也越来越明显，她对公孙图的信任和依赖也与日俱增。而公孙图看着方诺的成长，心中也有一种莫名的满足感，这种感觉是他以前从未有过的。