内视经脉丹田，开元宗任课长老教的心法口诀复杂得很，当时巫蓁看了那么一大段的心法头都大了。

别说背了，通读一遍都觉得困难。

但为了能够清楚掌握身体经脉的每一处变化，巫蓁还是硬着头皮通宵苦读。

后面师父嫌弃进度慢，直接用灵气带着她梳理一遍，让她去感悟才慢慢掌握。

眼下要教别人了，巫蓁一时只觉得感慨。不过华国修炼者越多，越强，才能在灵气复苏趋势中稳稳的站住脚跟，这是好事儿。

巫蓁于是毫不吝啬的打出一道灵气，辅助杨忠愿自身的灵气，幽幽顺着他的经脉游走了一遍。

“感受到了吗？运转心法沿着经脉以微弱灵气探入灵识跟随，不伤经脉却能内视经脉，当你感觉到灵气经过某一段经脉时费力些，那就是淤堵了。”

“短期淤堵影响修炼，长期淤堵不通，会影响进阶。”

“雷劫会专挑着经脉脆弱的地方劈，但如果意志足够强硬，坚持过了雷劫的话，淤堵地方会得到雷劫淬炼，这样也能补齐根基。”

“主要还是看你怎么选了。”

杨忠愿当然选自己补齐啊，开玩笑呢交给雷劫去补齐，他有几条命够劈的？估计没等到雷劫给他补齐根基，人就先撑不住了。

这福气还是不要为好。

不过刚刚短短一分钟，他感受着巫老板的灵气走了一遍经脉，杨忠愿这才感受到自己经脉到底有多不通畅，尤其是走过右腿的时候，灵气的速度比在他处时慢了一倍不止。

他忽然记起，每次出任务动手时他都