“30个了。”

斑马给希望打着节拍让他能够加速，顶一顶。

他现在牙关紧闭，眼睛盯着地面一点，抛下所有的杂念，精力集中在身体上。

“50…”

“别停下来，一口气做完。”

“这种程度就退缩了，后面潜在的困难还怎么克服。”

郑毅看他确实身体素质欠佳，但还是以鼓励为主，尽可能地逼出他的极限来。

此时，希望的面部代偿已经顾不上体面了，呲牙咧嘴，两只手臂明显地哆嗦起来。

他身下的地面上已经滴满了水。

“90…”

“最后十个！”

“给我顶住了！”

齐高达在跑步机上冲着希望大吼，最后关头身体上的疲惫就需要依靠精神力来弥补了，那一口气能咬住就离成功不远了。

希望心里倒计时，10、9、8…

“再坚持几次。”

“你不是还有要保护的人吗？”

3…2……1！！！

一起一伏，完成最后一次，希望直接扑倒在地，两只手不自觉抽搐，受伤的左手抽筋更严重，双臂没有知觉像是不存在了一样，摊在地上。

“好的，第一项磕磕绊绊也算完成了。”

“郑毅，去给他放松下。”

斑马记下了时间就这100个就花了将近10分钟。

郑毅上前拉住了希望的胳膊，有规律地甩动缓解他无氧堆积乳酸的酸胀感。

“可以了。”

“下一项。”