“哈哈哈哈！”凉生放声大笑，他拍了拍李麟的肩膀，“放心吧，从这里面出去，你就有三百年的功力了，但外表上，还是现在这么年轻！”

李麟一脸的不可置信，怎么可能？但李麟突然又想，先生这么年轻功力就如此深厚，应该也是用这个方法练的，既然他没事，我应该也没有事。李麟这样安慰自己强迫自己相信。

两天后，小锤子已经开始负重训练了，凉生听到声音起床出门看到小锤子没有用瞬移，而是在一步一步的跑。

“师兄，你起这么早！”

“你怎么这么早就开始了？”

“你忘了师尊之前规定的时间吗？”

凉生望了望逐渐跑远的小锤子，心想也是，这确实让凉生想起了十年前的生活，打开了纳界到里面翻出了当时师尊一定让拿走的那些负重装备，全部扔了出来。

凉生关闭纳界，穿了四层负重装备还是没有当年桃仙镇的那种重量，凉生才想起来，设计结界的时候，没有调整重力。

凉生快步追上了小锤子和她一起跑。

“师兄我觉得你应该做一个和桃仙镇一模一样的结界，然后像你做的纳界一样可以收起来，想念师尊的时候，我们就进来看看。”小锤子建议道。

“收到你的建议，等后面有时间的时候，我就建一个。我先研究研究，那种大型结界怎么缩小储存哈！”

“哈哈哈，师兄，我就是随便一说，你不用当真！”

“你随便一说，我不能随便一听啊！我后面弄好了叫你进去看看啊！”

“好嘞！”

“先别跑了，去你房间，我给你号脉，今天你就准备练气。”

凉生和小锤子一起跑回了小锤子的房间，凉生给小锤子号脉，确实恢复得不错了。“你坐在这就行，过一会儿我会给你冲穴，只留任督二脉，其它全部冲开。之后你根据身体情况，就一直练气就行了，明白了吗？”

小主，

小锤子点了点头。

凉生将法术打入小锤子体内，小锤子感受不到疼痛了。凉生将一部分真气注入小锤子体内，然后用内力控制小锤子体内真气，开始在全身游走，将剩下三成的穴位全部冲开，只留任督二脉。

“师妹，好了，我现在给你身上施了法术，你感觉不到疼痛，但保守起见，你今天不要剧烈活动，以运气调息为主吧！”

“好的，谢谢师兄！”

凉生离开了小锤子的房间来到了李麟的房间，发现李麟已经起床穿衣服了。