身体方面的修炼，表现为躯体素质的提升、力气、神经反应速度、灵气容纳密度等等方面。

精神方面的修炼，主要是神识度的提升，或者说灵魂力的提升，作用在灵魂层面。

周鸣所修炼功法，偏重于精神方面的锻造与提高，故而前期不够给力，但越到后期，同阶位下，不论是精神力的精纯度还是量，无人可以与他相比。

如果到了出神期，在禁锢领域这项能力上，相同的阶位，他的禁锢范围可以更大、力度也更强！

打个形象的比喻，精神力有点像武侠中的“内力”，内力越精纯浑厚，毫无疑问其实力就越强。

所以说周鸣走的是“先内后外”的路线，灵魂锤炼的强大了，肉身强度，将来也会快速追上。

且相同阶位下，强大的精神力，可以释放更大的攻击力，可以战斗的更加持久！

不过即便如此，因为自打出娘胎后就开始修炼，加上亿中无一的变态资质，周鸣所修炼的功法，实际进度一点也不慢。

练功房内。

坐在蒲团上，闭目修炼了两个多小时的周鸣，缓缓睁开了眼。

嘴角露出一丝微笑。

“连出神期仙人都竞相选择修炼的《混元仙决》，果然不同凡响。”

“虽然我现在的修为只是炼气后期，但精神力，至少达到了凝液初期的程度。”

“上一世的我，也不过止步于凝液初期而已。”

“但《混元仙决》，即便是修炼至出神后期，都没有太大的问题，后期即便遇到瓶颈，也比一般人容易突破。”

“更不必说，我这绝佳的资质……”

以及刚从娘胎里出来就开始修炼的先天优势。

这一局，对周鸣而言真的只能用两个字来形容：稳了。