一般擦一两次就很明显。

不少人冬天脚后跟容易干裂开口，也可以试一下这个办法。

第二，说一个单双数的小知识点。

窗户是风水眼。

窗子的数量，一般是双数，四通八达。

但是楼梯一般采用的是单数。

单数为阳，阳是登天之数。

偶数为阴，阴是入地之数。

第三，前两章看到友友在文末留言问“梦里生气”算不算生气。

梦是连接不同法界的主要渠道，很多时候的梦，不是无缘无故的。

有时候可能是一些警醒和提示，有时候也可能是“法界”对我们的一些考试。

平时白天我们醒着的时候，会有意无意的控制自己的脾气。

但梦里的考核，一考一个准儿。

不但是脾气，也包括贪念。

梦里也可能会用一些利益，来考核我们的心性是否纯正。

醒着的时候，我们大脑有时候会下意识的考虑到“仁义礼智信”，考虑到人情世故，而梦里很多行为和反应，则是更真实的心性。

不论将梦称之为“潜意识”，还是“高维”，如果第二天早晨醒来还能记的很清醒的梦，可以自己悟一下有什么深意。

第四，看到很多友友都在熬夜。

每天的子时和午时，就等同于一年的冬至和夏至。

这个时候，需要好好休息。

子时，指的是半夜11点到1点，五行属水。

子时不睡觉，水代谢不好，伤肾。

另外，水生木，木为肝胆。

有些人的脂肪肝，不是因为吃的油腻，而是因为子时没睡觉。

大家尽量11点之前早点儿休息，尤其是冬天。