原本还准备直接往额头上放玉简的姒玉，顿时停了下来。

认真的点点头：“师尊放心，弟子一定听话。”

之后望月让她直接在这里接收玉简里面的信息，然后当着她的面做了一套基础版本的动作。

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基础版本的动作相对要容易和简单一些。

但饶是如此，姒玉每一个动作都做的无比的艰难。

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第二个动作做出来，就已经满头大汗了。

但望月没有喊停，姒玉也干脆咬着牙坚持。

一边在脑海里面想着接下来的动作，一边实践。

这套动作十分全面，从肌肤、筋骨到脏腑都能够得到锻造。

而随着她动作的开始，周围的无属性灵气也在朝着她飞快聚拢。

进入身体，开始在筋脉之中游走，最后汇聚在第一道穴位的灵涡之处。

说白了，炼体功法就是走体修一道。

而体修，本就是以凡人之躯，铸就无上神躯。

修至大乘，能以肉身之躯，挡万法之侵。

望月一直都知道，其实人族作为万灵之首，潜力是无限的。

有灵根之人可以走修仙之路。

无灵根之人难道真的只能做凡人？

最近研究这炼体功法之后，望月觉得，其实凡人的体内也并非没有力量。

只是体修一道，最为艰苦。

甚至比剑修还要辛苦。

因为体修炼的是肉身的极限和潜能。

能真正扛得住对肉身千锤百炼之人少之又少，望月只希望四崽是真的能够坚持的下去。

说实话，四个徒弟之中，望月觉得四崽是走得最艰难的那一个。

但若是自在能够坚持走下去，四崽的肉身战力将会是最强的。

都说……一力破万法。

任何花里胡哨的攻击，在绝对的力量面前，都会溃不成军。

到第十个动作的时候，姒玉整个人已经像是从水里捞出来一样。

头发湿哒哒的，碎发紧紧贴在脸上，显得整个人格外狼狈。

望月让她停下来，心里倒也没有意外，反而觉得她能坚持到现在已经十分不容易了。

她最初预计的是，顶多坚持五个动作就遭不住了。