为了避免，这种情况的出现，宇宙联合国能有的办法就是。

一道筑基辟谷后，小七就会取消，这位弟子的配餐，还有手环监控你。

你要是敢私自偷食，杂质太多的食物，还会被扣灵石积分！

这也算是，五灵宗众多弟子，总结的修行者，几个重要缺点之一了。

虽然是为了弟子们着想，但是只要是人，就会有七情六欲，有口腹之欲的弟子就难过了。

毕竟不管以后能不能，可以随便吃人间的美味佳肴，但是现在却不可以。

五灵宗提供的灵食，都是直接蒸煮，不放任何佐料。

所以吃了这么多年的三人，一看到端上餐桌的饭菜，三下五除二直接搞定了大半。

（像今天晚餐，属于陪伴家人，所以小七不会管，毕竟有些规矩，不能定的太死。偶尔一次也属于正常。）

“什么？是五灵宗的食物，不合你们胃口吗？”苏凌州惊讶道。

难道异界人的食物，很难下咽？

“这个倒不是，因为修士修行原因，不能食用，带有杂质的食物，我们在宗门内，食用的食物都是蒸煮两样，主要是还没有佐料。”苏宇说道。

两女也一起点点头。

没办法，灵食除了香甜原味，不会有第三种味道。

“哦？还有这种说法？那我们食用这么多年，也没感觉到有杂质呀？那今晚你们吃了这么多，怎么办？”苏凌州有点转不过来问道。

从来没有听过这个说法，什么普通人的食物，那五灵宗的食物又是，何样的不普通？

“呃～普通人就是通过上厕所，排除杂质的，二伯！我们今晚这顿饭没事，我们已经给宗门报备了，陪伴亲人用餐没事。”苏宇轻声说道。

只要不是打着这个借口，天天吃就行，偶尔吃一顿，有益于心灵健康。

“咳咳！你们五灵宗的规矩真奇怪，那你们平时，吃了饭菜不需要上厕所？”苏凌州疑惑道。

不是他八卦，而是因为他也是武者，对于这个事，比较敏感。